霜降时间已经到来，这是一年中24个节气中的第18个节气，也意味着即将进入冬季。冬季一到。很多地面就会出现寒气，这个时候小朋友很容易感冒发烧，那么我们如何抓住秋末冬来的时机，为自己的小孩进行身体养护呢？下面，小编就来为你讲解，希望对你有帮助。

大补容易伤到小朋友的津液霜降的气候防燥就好的食疗方式就是多吃一些白色的物品，也可以让小朋友多喝一些热水，早上最好喝一些润燥的粥，大家平常常见的白色润燥的食物有白果、百合、银耳、白萝卜、山药等，通常偏白的食物都有对润肺有挺好的作用，大家可以合适地使用白色的食物煲汤，这样在满足小朋友常喝热水的前提下，又能润燥。霜降气候，对于维护身体不适合大补和温补，容易伤到津液。比较符合大家身体状况的是平补，也就是食物相对平性或者中性的，这样不会太热也不会太寒。饮食上必须要少吃一些辛辣的食物，辣椒、大蒜、姜葱，而且一定看重的是小朋友在秋季的时候不要吃太多的姜。老话说，一年之内，秋不吃姜，由于姜是温热的食物，容易伤到小朋友的津液。霜降的时候小朋友要防止季节性风寒感冒主要的是要拥有好体质，预防伤津液就要润燥生津。在这里介绍一道润燥的食疗方式给朋友们，希望对朋友们有帮助。

秋梨膏成为滋补佳品秋梨膏对人体润燥有很大的效果，更是一脉古方的延续。相传早在唐朝就有了这个食物，成为宫廷滋补必备，秋梨膏的材料为精选秋梨，炼制成膏，全年都能食用，秋梨膏营养丰富。那么哪款秋梨膏更值得食用呢？在这里，要给朋友们推荐的是御品膏方秋梨膏，其是由三代御医之后传人、北京中医药大学教授李刘坤，在将清代皇家配方结合现代人的特征进行改良之后，在秋梨的基础之上，搭配姜丝、枣、藕、白萝卜、薄荷、蜂蜜等食物所熬制的。为保护营养性，其采取的是北京门头沟的京白梨，煮后性温，也是清代时期专供皇家享受的贡梨。御品膏方秋梨膏就是采用老梨树上的京白梨，个小、圆润，营养作用更好。御品膏方秋梨膏中还增加了优质嫩姜，性温，还有京白玉萝卜，能够起到理气化痰的作用，配上七孔藕，润燥功效更好，再装配薄荷、枣等多种食物，相辅相成，能够达到事半功倍的作用。

膏方传承宫廷品质御品膏方秋梨膏组方出自清代太医院院长赵文魁的保养祖方，后经由赵文魁之子三代御医之后赵绍琴老先生(首批国家名老中医)整理，传授给了他的嫡传弟子北京中医药大学李刘坤教授，李教授依据现代人的身体特征，总结四十多年的临床经验把恩师传给他的祖方改良重组整理。御品膏方秋梨膏的生产传承古法，由中药调剂高级技师、“非物质文化遗产”项目代表性传承人、北京膏方服务指导师王国宝先生亲自监制下，经过秘炼八法熬制，通过四十九道大工序，一百零八道小工序炼制而成，还原了宫廷秘方所具备的品质。

在文章的最后，小编想告诉各位宝妈，小孩的身体还在发育的过程中，我们在养生补品的时候要格外注意，而御品膏方秋梨膏，已经经过千百次的试验，同时也赢得了众多消费者的认可，同时还入选北京礼物称号，相信选择这样的产品，能够为你带来更多惊喜！

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